賓州大學是全球知名的大學，正向心理學之父馬丁‧賽利格曼就是這的教授！
馬丁建立了「最真實的快樂 Authentic Happiness」這個網站，提供多個「可信度高」、「有學術理論」的心理測驗，通通是「免費」的，這包含樂觀指數、生命滿足度等。
讓我們能更了解「自己」，一做完測驗，測驗結果就會立即顯示，還可以看到自己 vs. 群體的分數在哪，這網站中，也有許多正向心理學的文章，大家可以做延伸閱讀，更棒的是，這網站可以切換成「中文」！
唯一的小缺點，是要註冊帳號，雙橡小編幫大家在底下整理了，要如何申請帳號，以及這次要推薦給大家的測驗之一 「24項優勢測驗」，了解自己的優勢，是能讓自己更快進入快樂心流狀態的方式之一，趕快來看看你的優勢是什麼吧！
其中包含的優勢有創造力、好奇心、毅力、真誠等特質。我們相信在做完這份測驗之後，更加了解自己的你，愈是運用自己的長處，就愈能感到振奮或願意挑戰新事物，無論是在為人處世或是團隊合作中都能更快速找到適合自己的道路。達到事半功倍的效果！
註冊步驟
1. 前往 Authentic Happiness 網站（網址：https://reurl.cc/XRNOGE），在右上方可以選擇語言，切換成繁體中文方便填寫哦。
2. 將鼠標移到「登入」上，並點選出現的「Register」。
3. 填寫註冊資料，有＊的項目是必須填寫的哦，注意不要遺漏了！填寫完畢就按最下方的紅色按鈕及完成註冊（補充：郵遞區號可以隨意填，或著填自家實際的郵遞區號也可以哦）
4. 完成註冊後，即可回到首頁，選擇「登入」，並輸入資料就完成啦！
5. 完成上述步驟後，選擇「問卷」，找到「價值實踐(VIA)突顯優點調查」，就可以填寫24項優勢測驗囉！
大家做完測驗後，有覺得更了解自己一點了嗎？
如果覺得這份測驗很有幫助的話，不妨分享給你的朋友們，相信找對道路的小夥伴們，能在自我成長這條路上走得更輕鬆也更有成就感！